Les processeurs de neuvième génération d'Intel, Coffee Lake Refresh, sont supposés être commercialisés au mois d'octobre prochain. Si nous sommes toujours dans l'attente d'une confirmation du constructeur, un point sur leurs caractéristiques s'impose. On sait Intel à la peine avec ses processeurs Cannon Lake, gravés en 10 nm, et qui n'arriveront probablement pas avant fin 2019. Mais pour rester compétitif face à un AMD plus féroce que jamais, le constructeur américain s'apprête à dégainer une nouvelle gamme de CPU répondant au nom de code Coffee Lake Refresh. Coffee Lake Refresh: le point sur les caractéristiques La neuvième génération de processeurs Intel est censée débarquer dans le courant du mois d'octobre prochain. Il s'agira de la première ligne de CPU à inclure dans ses rangs un Core i9 destiné au grand public: le i9-9900K. Parmi les autres références, on retrouvera une poignée de i3, une large gamme de i5 et un i7-9700K qu'un benchmark a justement décortiqué il y a peu.
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Dernière révision: 26. 02. 2018 20 amandes couvrent 1/3 des besoins quotidiens en Vitamine E, et environ 20% des besoins en Phosphore! L'amande intègre souvent les rations d'effort, sous forme de barre énergétique, en raison de son apport calorique relativement élevé. Paradoxalement, sa composition nutritionnelle, en particulier la richesse vitaminique et minérale, lui confère un intérêt indéniable dans l'alimentation de récupération du sportif. Le Calcium favorise la bonne santé osseuse et la contractilité musculaire. Le Magnésium apporte ses propriétés « anti-fatigue » sur l'excitabilité neuromusculaire. Le Phosphore contribue à stabiliser le pH sanguin. D'autres oligoéléments sont également présents, tels que le cuivre, zinc, manganèse. L'amande est également source de vitamine B1 et B2, intervenant dans l'apport énergétique à partir des glucides, d'où l'association synergique entre l'amande et les glucides. Sa valeur énergétique élevée favorise par ailleurs une restitution des stocks énergétiques après l'effort.
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